Ученые: избавиться от плохих воспоминаний можно во сне

Методика уже апробирована на 15 добровольцах. В ходе эксперимента им сначала "привили" фобии: били током при неприятных для них запахах или когда показывали фото незнакомых людей. В итоге подопытные должны были начать испытывать страх при виде портрета или запаха духов, которые присутствовали в комнате. А затем добровольцев вводили в фазу сна. Во время глубокого сна им давали ощутить тот запах, который ранее ассоциировался с несильным ударом тока. Как оказалось, столкновение памяти с уже "знакомым" запахом, но в безопасной среде (сна) "стирало" ощущение опасности и страха. Воспоминания о неприятном становились размытыми. Таким образом, лечение не стерло воспоминание, но "отредактировало" его, создав новые, безобидные ассоциации с запахом и лицом. В итоге проснувшийся уже не рагировал так остро на фотографии и запахи. Кстати, его реакцию все время фиксировали с помощью электродов. Реакция мозга на запах регистрировалась специальным аппаратом - магнитно-резонансным томографом.

В своей работе ученые использовали ранее открытый эффект консолидации: во время сна память перестраивается из краткосрочной в долговременную форму. Кстати, многие психологи также используют подобный метод. Когда в безопасной обстановке кабинета предлагают пациентам "проиграть" свою фобию, так сказать пережить свои страхи, но под наблюдением врача.

По информации asiareport.ru

При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.