Ученые канадского Альбертского университета считают, что бокал красного вина полезен так же, как час занятий спортом.
Ученые канадского Альбертского университета считают, что бокал красного вина полезен так же, как час занятий спортом.
Оказалось, что бокал красного вина по своей полезности приравнивается к часу занятий в спортзале, пишет smi22. Причиной тому служит вещество ресвератрол, крайне положительно воздействующее на процессы жизнедеятельности всего организма. Ресвератрол - это природный фитоалексин, выделяемый некоторыми растениями в качестве защитной реакции против паразитов, таких как бактерии или грибы. Еще в 1997 году ученые выяснили, что ресвератрол предотвращает развитие рака кожи у мышей. С тех пор было проведено много исследований показывающих противоопухолевое действие ресвератрола. Однако результатов клинических исследований на людях пока нет.
Это удивительное вещество повышает общую выносливость и работоспособность организма, стимулирует работу сердца путем увеличения числа сердечных сокращений, стабилизирует сахар в крови. Но самое интересное, что ресвератрол содержится в красном вине. И приятное, и полезное – все в одном бокале, главное не «перетренироваться». Но не стоит забывать, что ресвератрол присутствует еще и арахисе, виноградной кожуре, какао-бобах и некоторых ягодах.
Фото: pixabay.com
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
