Изменения в режиме сна могут привести к нервным расстройствам

1 220

Ученые в очередной раз напомнили, как важно соблюдать режим сна и бодрствования, пишет информационный портал svopi.ru.

 

Специалисты отмечают, что даже незначительные нарушения в режиме сна, может вызвать изменения в работе нервной системы и желудочно-кишечного тракта человека.

Здесь же медики отмечают, что заменять сон кофеином не стоит. Это также наносит вред человеческому организму.

При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.

Новости