Новые полезные свойства пеших прогулок выявили американские ученые. Оказывается, ходьба помогает работе мозга и улучшает память.
Новые полезные свойства пеших прогулок выявили американские ученые. Оказывается, ходьба помогает работе мозга и улучшает память.
К подобным выводам авторы исследования пришли в ходе наблюдения за 12 здоровыми молодыми людьми, пишет "Лента.ру". Добровольцы перемещались со скоростью метр в секунду. Кровоснабжение головного мозга отслеживали с помощью ультразвука. Оказалось, что этот вид физической активности способствует притоку крови в головной мозг и, как следствие, улучшению памяти.
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
