Обратиться к врачам рекомендуют амурчанам, собирающимся в путешествие

Измерить давление

За месяц до поездки рекомендуется пройти обследование. Первым делом навестите терапевта. Он поможет определить, не возникло ли у вас на ранней стадии какое-либо заболевание. Убедиться, не скачет ли у вас давление, желательно до отправления в аэропорт. Долгий перелет и резкая смена климатических поясов могут спровоцировать гипертонический криз.

- Перед поездкой обязательно нужно пройти клинический минимум - сделать анализ крови и мочи, электрокардиограмму (ЭКГ). Тем, кто страдает гипертонией (постоянным или периодическим повышением артериального давления. - Ред.), не рекомендуется выезжать в страны с жарким тропическим климатом, такие как Вьетнам и Таиланд. Были случаи, когда туристы возвращались домой и у них случался инсульт. Если вы хотите на море, лучше в этом случае съездить в Приморье или Крым, Краснодарский край, в страны, близкие к климату Амурской области, - рекомендует врач-терапевт прививочного кабинета благовещенской поликлиники № 3 Елена Иванова.

Подлечить зубы и уши

Невыносимая зубная боль, как правило, всегда приходит неожиданно. А если вы рьяный любитель дайвинга, вероятность того, что после переохлаждения воспалится зубной нерв, повышается. Поэтому  если не хотите испортить себе отпуск, даже если никогда ничего не беспокоило, посетите стоматолога. Лучше это сделать за три недели до поездки, на тот случай, если, например, доктор назначит вам пломбировку каналов. Учтите, что стоимость услуг по лечению зубов в другой стране может оказаться дорогостоящей.

Серные пробки - еще одна проблема, которая проявляет себя неожиданно и доставляет немало беспокойства и дискомфорта. На отдыхе, как правило, проходит все спокойно до тех пор, пока во время купания в ухо не попадет вода. Заложенность, шум в ушах, боль - последствия, с которыми  может столкнуться больной. Вытащить серную пробку из барабанной перепонки может только врач. Поэтому избавиться от нее лучше во время профилактического осмотра.

Позаботиться о вакцине

Перед отправлением за границу туристу нужно сделать необходимые прививки. В зависимости от вакцины процедуру могут проводить за  десять или двадцать дней. Столько времени может потребоваться для выработки в организме человека защитных антител. 

В экзотических странах организму понадобится защита от возможного яда гадюк и кровососущих. Одним из опасных инфекционных заболеваний, подстерегающих путешественника в Африке и Южной Америке, является желтая лихорадка. Как правило, туристы подхватывают ее от местных обезьян, сумчатых и ежей, которых кусают комары. При заболевании поражаются печень, селезенка и почки. Согласно оценке Всемирной организации здравоохранения, эндемичными по желтой лихорадке являются территории 45 стран Африки и 13 стран Южной и Центральной Америки. В части из них - Ангола, Камерун, Конго, Габон, Гана, Либерия и Мали -  при въезде требуют наличия международного свидетельства о вакцинации. Без него на территорию пограничники могут не пустить. Привиться от желтой лихорадки также рекомендуется, отправляясь в Кению, Гвинею-Бисау, Судан, Панаму, Бразилию, Аргентину и Венесуэлу.

В какую бы страну вы ни отправлялись, необходимо провести вакцинацию от всех заболеваний, предусмотренных перечнем Национального календаря прививок.  К ним относятся прививки от дифтерии, столбняка и кори.

- Многие ездят в Китай протезировать зубы, а потом приезжают и удивляются, откуда взялся гепатит В - виной всему несоблюдение асептики. В Индии велика вероятность подхватить кишечную инфекцию - перед поездкой обязательно должны быть сделаны прививки от гепатита А и дизентерии. Прививка от брюшного тифа потребуется при поездке в любую малоразвитую азиатскую или африканскую страну, - рассказала Елена Иванова.

Медики отмечают: кишечные инфекции человек получает после употребления недоброкачественной воды и зараженных продуктов. Поэтому гурманам не стоит рисковать и употреблять в чужой стране сырую рыбу, пробовать неизвестный фрукт. И в том и другом случае может возникнуть аллергическая реакция. 

- В Таиланде, например, популярно пить разведенную алкоголем кровь гадюк. У одного человека после такого «напитка» будет все нормально, а у другого может возникнуть аллергия, - предупреждает медик.

Об опасных вспышках инфекционных заболеваний должны предупредить в туристическом агентстве. Также подобная информация публикуется на сайте управления Роспотребнадзора. В управлении Роспотребнадзора по Амурской области отмечают, что прививку против гепатита А нужно сделать туристам, выезжающим в Крым, а также Турцию, Египет, Кипр и Испанию. Планируя отпуск  в Таиланде, Индии, Китае и Вьетнаме, также нужно подумать о прививке против бешенства, которое могут переносить дикие и домашние животные. Ее нужно сделать не позднее чем за  три месяца  до поездки. 

Аптечка на отдых: После употребления экзотических фруктов у человека может возникнуть аллергическая реакция. Поэтому с собой в аптечку нужно захватить  антигистаминные препараты.  При пищевом отравлении вывести токсины из организма смогут адсорбенты. Самый известный из них - активированный уголь. До обращения к медикам снимет воспаление после укуса насекомого полусинтетический антибиотик доксициклин. Если вы страдаете заболеваниями сердечно-сосудистой системы, не забудьте взять с собой гипертензивные препараты. При сердечном приступе поможет нитроглицерин.

При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.