Эффективность безуглеводных и безжировых диет выяснили ученые

1 160

Американские ученые выяснили, какая из диет - безуглеводная и безжировая - является наиболее эффективной, пишет vladtime.ru.

Как оказалось безуглеводная, и безжировая диеты одинаково эффективны для похудения. "Сидя" на этих диетах в среднем можно добиться потери веса около 5 кг. 

 

Фото: pixabay.com

При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.

Новости