Полезные продукты летом назвал диетолог

14 июня 2022 в 10:08

Самые полезные продукты летом назвали россиянам.

Самые полезные продукты летом назвал в беседе с Ura.ru врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

По его словам, овощи, ягоды и рыба традиционно, так как это полезно в любое время года, а также кисломолочные напитки.

Летом у людей снижается потребность в еде, добавил специалист. Он пояснил, что есть такой механизм, когда после еды должна повышаться температура тела - это является одним из сигналов к прекращению еды.

Летним сезоном можно воспользоваться для похудения, добавил врач. Он посоветовал худеющим людям отдавать предпочтение фруктам, овощам, кисломолочным напиткам, а также хлопьям и ягодам.

Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ

Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа.

Простой текст

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
  • Each email address will be obfuscated in a human readable fashion or, if JavaScript is enabled, replaced with a spam resistent clickable link. Email addresses will get the default web form unless specified. If replacement text (a persons name) is required a webform is also required. Separate each part with the "|" pipe symbol. Replace spaces in names with "_".
  • Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.

Новости