Походы в солярий, курение, нехватка фруктов и недостаточное увлажнение кожи - все это может состарить женщину на 10 лет быстрее, считают специалисты научно-исследовательского центра Unilever в Великобритании.
Походы в солярий, курение, нехватка фруктов и недостаточное увлажнение кожи - все это может состарить женщину на 10 лет быстрее, считают специалисты научно-исследовательского центра Unilever в Великобритании.
Они определили, что от стиля жизни в среднем на 33% зависит то, на сколько лет женщина выглядит. Выводы ученые сделали на основе эксперимента с участием 550 представительниц слабого пола из Великобритании, Испании и Китая. Результаты показали, что независимо от цвета кожи и национальности, женщины, которые злоупотребляли курением, алкоголем, солярием, не следили за питанием и образом жизни, выглядели на 10 старше своего возраста.
По словам руководителя британской исследовательской группы Майерса, внешность человека на 50% зависит от наследственности и на 33% от его образа жизни. Совет специалистов один: сохранить молодость можно только правильно питаясь, занимаясь спортом и ведя здоровый образ жизни.
Кстати, не стоит злоупотреблять и солярием. Сегодня уже точно доказано, что ультрафиолетовые лучи вызывают своего рода зависимость, подобно алкоголю и сигаретам. Даже есть определение такое – танорексия. Характерные её признаки: не получив порцию солнечного света, человек начинает нервничать, у него резко ухудшается настроение. Также после долгих лет исследований специалисты пришли к выводу, что использование ультрафиолетовых ламп повышает риск возникновения меланомы.
По информации medikforum.ru
Фото lovemove.com
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
