Ученые из Австралии доказали, что баланс четырех витаминов в организме человека взаимосвязан с качеством сексуальной жизни. Оказывается, недостаток А, С, Е и комплекса витаминов В приводит к снижению либидо, причем как у мужчин, так и у женщин.
Ученые из Австралии доказали, что баланс четырех витаминов в организме человека взаимосвязан с качеством сексуальной жизни. Оказывается, недостаток А, С, Е и комплекса витаминов В приводит к снижению либидо, причем как у мужчин, так и у женщин.
Чтобы в организме поднять уровень окситоцина ("гормона любви"), ученые советуют прежде всего скорректировать свой рацион питания и ввести в меню такие продукты, как: помидоры, растительное масло, орехи, киви, абрикосы и манго (они богаты витамином Е); витамином С пополнят организм лимоны, киви и свежие ягоды; витамины B1, B5 и B12 содержатся в картофеле, рыбе, бананах; а рыбий жир, печень, сливочное масло, сливки и цельное молоко восполнят недостаток витамина A.
Причем ученые утверждают, что, восполнив в организме недостаток этих витаминов, можно не только улучшить качество сексуальной жизни и "повысить" либидо, но и избавиться от алкогольной (и даже наркотической) зависимости. Кстати. соблюсти "витаминный" баланс можно и благодаря дополнительным препаратам, конечно. только после предварительной консультации с врачом.
Коллеги австралийских ученых из Великобритании «продолжают тему». Исследователи утверждают, что повышая либидо и улучшая сексуальную жизнь, люди увеличивают продолжительность своей жизни. Британские ученые рассчитали, регулярно испытывающие оргазм во время занятий сексом живут дольше тех, кто не получает истинного удовлетворения от интимных отношений.
По информации lenoblinform.ru
Фото versal-online.com.ua
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
