Американские ученые установили, что мужчины, регулярно пропускающие завтрак, находятся в группе высокого риска по сердечным приступам и развитию ишемической болезни сердца с летальным исходом.
Американские ученые установили, что мужчины, регулярно пропускающие завтрак, находятся в группе высокого риска по сердечным приступам и развитию ишемической болезни сердца с летальным исходом.
Специалисты Гарвардского университета с 1992 года по 2008 год изучали режим питания 27 тысяч мужчин в возрасте от 45 до 82 лет. В ходе продолжительного исследования было установлено, что у 1,5 тысячи человек были диагностированы проблемы с сердцем. При этом у мужчин, которые часто пропускали завтрак, риск инфаркта и смерти из-за ишемической болезни сердца был на 27% выше чем у тех, кто всегда начинал утро с завтрака. Кстати, не только пропуск завтрака, но и тяжелый поздний ужин подрывал здоровье мужчин. Мужчины, принимавшие пищу поздно ночью, на 55% чаще рисковали получить ишемическую болезнь сердца.
По информации myjane.ru
Фото farmlend.ru
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
