По мнению ученых, мясо им сыр могут воздействовать на организм так же, как никотин. Вред от этих продуктов специалисты сравнили с тем, как если бы человек выкуривал в день пару десятков сигарет.
По мнению ученых, мясо им сыр могут воздействовать на организм так же, как никотин. Вред от этих продуктов специалисты сравнили с тем, как если бы человек выкуривал в день пару десятков сигарет.
Исследования длились долгих 18 лет, за это время в них успели поучаствовать порядка 6400 человек. И вот результат: оказывается, белок способен ускорять старение клеток и ускорять рост раковых опухолей. У тех из них, у кого доля белков в дневном рационе превышала 20%, вероятность преждевременной смерти оказалась на 74% выше, чем у людей с умеренным потреблением белков – менее 10%, сообщает rosbalt.ru. В среднем возрасте стоит перейти на чечевицу, бобовые, рыбу, а суточная норма животного белка для человека средних лет не должна превышать 60 граммов, рекомендуют медики.
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
