Американские диетологи смогли выяснить, что неотъемлемой частью любой диеты должен стать правильный график питания, рассказывает информационный портал svopi.ru.
Американские диетологи смогли выяснить, что неотъемлемой частью любой диеты должен стать правильный график питания, рассказывает информационный портал svopi.ru.
Оказывается, отказ от еды в вечернее время притупляет чувство голода и улучшает метаболизм в ночное время суток. При этом продукты питания должны быть качественными.
К такому выводу специалисты пришли, проведя эксперимент, в котором приняли участие люди с лишним весом.
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
