Оказывается, дело может быть в резких всплесках расхода энергии в тренажерном зале. В итоге человек может снизить свою активность в другие дни недели.
Оказывается, дело может быть в резких всплесках расхода энергии в тренажерном зале. В итоге человек может снизить свою активность в другие дни недели.
После проведения экспериментов на мышах, ученые пришли к выводу, что редкие физические нагрузки в тренажерном зале не только увеличивают аппетит, но и приводят к уменьшению общей энергии, что не способствует похуданию.
Впрочем, это не значит, что спортзал надо забросить: просто помимо физических упражнений надо внимательно следить за своим рационом и быть активным в течение дня, пишет "Российская газета".
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
