Всем известно, что образ жизни играет немаловажную роль не только для нашего здоровья, но и (что особенно актуально для женщин) для фигуры. Однако ученые считают, что размеры талии также напрямую зависят от... профессии.
Всем известно, что образ жизни играет немаловажную роль не только для нашего здоровья, но и (что особенно актуально для женщин) для фигуры. Однако ученые считают, что размеры талии также напрямую зависят от... профессии.
Исследователи разделили профессии на две большие группы. К первой отнесли профессии, способствующие похудению, ко второй – способствующие ожирению. Так, например, работа инженера и учителя повышает риск формирования избыточного веса, в то время как ученый, вероятно, будет худым. Специалисты опросили 3700 респондентов и выяснили, что больше всего набором лишних килограмм грозит должность помощника директора. На втором месте инженер, а на третьем учитель. Далее идет медсестра, системный администратор, юрист, машинный оператор и ученый.
Причинами ожирения в 56 процентах случаев является сидячая работа, стресс – 35 процентов, нерегулярное и нездоровое питание – 26 процентов, нехватка времени для приема пищи – 9 %, участие в корпоративах – 17 процентов и давление коллег по поводу питательного рациона – 9 процентов. Что интересно, всего 16 процентов респондентов заявили, что похудели из-за работы.
Конечно же, чтобы исправить ситуацию, вовсе не обязательно менять работу. Достаточно лишь подкорректировать образ жизни: ввести непродолжительные физические нагрузки, соблюдать правила здорового питания, побольше гулять на свежем воздухе и получать положительный эмоциональный настрой.
По информации medvesti.com
Фото metod-medic.ru
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
